减脂色拉
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 黄瓜削皮,切条,加盐腌渍西兰花淡盐水浸泡后,水里加盐,焯水,
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点击查看大图 放入虾仁
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点击查看大图 大蒜粒,辣椒面,黑芝麻,浇热油,味极鲜,醋,糖拌匀成酱汁
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点击查看大图 西兰花,虾,脱水
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点击查看大图 汁浇在菜上面,最好用大一点的盆拌匀
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最后一步
点击查看大图 一餐,很满足
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展开全部6个步骤
发布于 2022-07-27
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