三色藜麦轻食餐#丘比小能手料理课堂#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 把需要的食材准备好~
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点击查看大图 先把鸡蛋玉米棒放入锅中煮熟~
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点击查看大图 三色藜麦放入锅中水开煮5分钟,关火再闷3分钟
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点击查看大图 把玉米粒剥下来,鸡蛋切片,藜麦控水备用
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点击查看大图 生菜铺在盘中打底
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点击查看大图 摆上切好的鸡蛋
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点击查看大图 放上玉米粒
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点击查看大图 再把藜麦铺上
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点击查看大图 挤上丘比蛋黄口味的沙拉酱
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最后一步
点击查看大图 吃的时候,可以到点低盐生抽增加口感~
小贴士
藜麦不用煮太久,不然没有口感~
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展开全部10个步骤
发布于 2022-07-27
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