安装App

#刘畊宏女孩减脂饮食#玉米蔬轻食餐

14.0万人浏览 · 3927人收藏 · 人做过

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

熟鸡蛋 1个、黄瓜 6小块左右、

焙煎沙拉汁适量

、

油醋汁适量

、紫甘蓝适量、

小番茄 3个

、玉米 2 根

烹饪步骤

小贴士

减胎蔬菜水果沙拉搭配油醋汁更好的效果。吃西兰花加玉米是能够减肥的，因为这两种物品之中维生素含量比较丰富而且脂肪含量比较低，所以是适合减肥期间食用的。

4/11

展开全部11个步骤

发布于 2022-07-26

换一个做法

相关分类

儿菜马蹄荠菜私房菜早饭棒棒糖更多

相关推荐

回到豆果美食首页

if (window.location.search.indexOf('f=bdald')!=-1) { MIP.setData({isApp:true}) } var ua = window.navigator.userAgent.toLowerCase(); if(ua.match(/MicroMessenger/i) == 'micromessenger'){ MIP.setData({type:'wx'}); MIP.setData({urlA:'http://a.app.qq.com/o/simple.jsp?pkgname=com.douguo.recipe&g_f=991658'}) }else{ if(/ipad|iphone|mac/i.test(navigator.userAgent)){ MIP.setData({urlA:'https://itunes.apple.com/cn/app/dou-guo-mei-shi-zui-tie-xin/id434212566?l=en&mt=8'}) }else{ MIP.setData({type:'ans'}); MIP.setData({urlA:'http://www.douguo.com/showad.php?title=MTopAndroidDown'}) } }