#刘畊宏女孩减脂饮食#玉米蔬轻食餐

豆粉草海

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  生菜切丝

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  番茄切开

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  黄瓜切片

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  鸡蛋切开

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  玉米西兰花煮熟

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  紫玉米煮熟

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  生菜紫甘蓝用冰水泡一下捞出来放盘子垫底

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  加入鸡蛋黄瓜西兰花

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  加入番茄玉米粒

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  淋上油醋汁

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  成品

发布于 2022-07-26

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