#刘畊宏女孩减脂饮食#拯救夏天没胃口只需要一道泰式柠檬鱼!
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鲈鱼用厨房纸巾吸干水分后加入少许盐,腹部和表面塞上姜片,腌制10分钟
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点击查看大图 调酱汁:碗中挤入柠檬汁,再加入鱼露和白糖,少许清水
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点击查看大图 锅中倒入酱汁煮开,煮开后倒入蒜末,红葱头末,香菜拌均匀即可
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点击查看大图 将煮好的酱汁淋到鱼身上去(鱼大火蒸8分钟)
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最后一步
点击查看大图 这道泰式柠檬鱼,吃起来真的特别清爽,酸中带点微甜微辣,特别鲜美,一个人轻轻松松干掉一条鱼不是问题
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展开全部5个步骤
发布于 2022-07-19
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