#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌米豆腐、也可称之为凉粉、酸辣可口

快乐每一天lxku

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  米豆腐切小块、大块也可以、我家丫头喜欢吃小块、蒜拍碎切末、小米辣切碎、葱花切碎、辣椒酱备好

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  锅中放入适量的菜籽油、也就是香油、炒这个米豆腐一定要香油、炒出来味道更好吃哦。

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  油热后到入辣椒酱、蒜、小米辣炒出红油。

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  在炒出蒜香味

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  下入米豆腐

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  米豆腐下锅后大火炒拌

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  在加入这个味极鲜、我就当生抽用

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  在家入适量的香醋

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  在放少许糖和鸡精调味即可

• 最后一步
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  装盘、这个米豆腐计下饭又可当主食吃、是丫头的最爱

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发布于 2022-07-19

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