#刘畊宏女孩减脂饮食#肉末蒸冬瓜
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/12
点击查看大图 准备好所需食材
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点击查看大图 冬瓜去皮后切成小块
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3/12
点击查看大图 肉洗干净剁成肉末并加入少许盐调味
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4/12
点击查看大图 加入一勺生抽和一勺黄酒将肉末腌制十五分钟
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5/12
点击查看大图 将冬瓜蒸熟后码放在盘中(冬瓜蒸的时候加一些盐调味)
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6/12
点击查看大图 锅内放油烧热放入肉末翻炒
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7/12
点击查看大图 翻炒至肉末变色
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8/12
点击查看大图 加入两勺生抽提鲜
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9/12
点击查看大图 加入少许老抽上色
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10/12
点击查看大图 加入少许水炖一会
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11/12
点击查看大图 将肉末和酱汁浇在冬瓜上,周围放上枸杞点缀
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最后一步
点击查看大图 拍上成品图,一道低脂又美味的肉末蒸冬瓜就完成了。
4/12
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发布于 2022-07-15
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