#刘畊宏女孩减脂饮食#三明治配拿铁
145572人浏览 · 4058人收藏 · 人做过
难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/8
点击查看大图 所需食品备用
-
2/8
点击查看大图 热锅冷油，5成热下锅，在油中加一点盐，将鸡蛋满满磕入锅中，煎鸡蛋一定开小火慢煎；
-
3/8
点击查看大图 面包烤一下，如果没有的，可以使用平底锅慢慢煎，用小火，煎到焦黄，吃起来脆脆的；
-
4/8
点击查看大图 生菜洗净，用冷开水过一下，沥干水份，面包片最底层是生菜；第二层荷包蛋，第三层是芝士片
-
5/8
点击查看大图 盖上另一片面包，就开以开动了～～～
-
6/8
点击查看大图 我要好好吃饭了……
-
7/8
点击查看大图 咖啡做起来
-
最后一步
点击查看大图 吃饭了
小贴士
煎鸡蛋，跟着我的方法去做，煎出鸡蛋又嫩又软，咸香入味，口感更加蓬松。 面包选购：一定要会看配方，重点在面包全麦粉添加量不少于56%，这才是真正全麦面包。
4/8
展开全部8个步骤
发布于 2022-07-15
换一个做法相关分类
相关推荐