#解腻开胃就吃它#夏日必备凉菜鱿鱼须拌黄瓜
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图鱿鱼洗净黄瓜切丁
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点击查看大图鱿鱼须本身是熟的拿热水烫一下。
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点击查看大图捞出备用
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点击查看大图倒入事先调好的料汁搅拌均匀,再来一勺辣椒油。
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点击查看大图搅拌均匀
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最后一步
点击查看大图完成
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发布于 2022-07-10
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