银鳕鱼土豆饼
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好食材。
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点击查看大图 土豆切片放入蒸烤箱蒸熟。
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点击查看大图 西兰花切小朵,胡萝卜削皮切小块焯水捞起。
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4/13
点击查看大图 银鳕鱼解冻后用厨房纸吸干水分。
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点击查看大图 银鳕鱼去皮去鱼刺放入绞肉机。
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6/13
点击查看大图 放入焯水的西兰花和胡萝卜,还有蒸熟的土豆片。
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7/13
点击查看大图 加入少许盐和胡椒粉。
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8/13
点击查看大图 再倒入两勺淀粉大概15克左右。
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点击查看大图 将材料搅拌成有粘性的银鳕鱼土豆泥。
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点击查看大图 锅中倒入少许油烧热,取适量银鳕鱼土豆泥轻轻按扁,小火煎至两面金黄即可。
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点击查看大图 软软糯糯的非常好吃。
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点击查看大图 做法简单,大人小孩都能吃,喜欢的记得试试哦。
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最后一步
点击查看大图 盒马线上线下超市都可以选购带有MSC小蓝鱼标识的水产,让我们为健康生活,健康海洋出一份力吧!
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发布于 2022-06-21
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