#中小学生做饭指南甜椒炒鸡胸肉
22247人浏览 · 52人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/6
点击查看大图 鸡胸肉洗净切小块儿 放入适量料酒 黑胡椒腌制 加入少许淀粉搅拌均匀
-
2/6
点击查看大图 甜椒切小块儿
-
3/6
点击查看大图 橄榄油起锅 葱姜爆香
-
4/6
点击查看大图 放入鸡胸肉
-
5/6
点击查看大图 翻炒8分钟左右放入甜面酱继续炒
-
最后一步
点击查看大图 加入甜辣椒丁 放入适量鸡精出锅
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-05-17
换一个做法相关分类
相关推荐
-
香软清甜 超好吃|鲜奶芋泥Mini小吐司5349人看过
-
意式番茄味芝士盖虾仁意面17017人看过
-
一人鲜食#油焖鸡6570人看过
-
鸡排煎蛋芝士南瓜贝果9024人看过
-
#中小学生营养餐#砂锅鲜虾粥9724人看过
-
番茄芝士厚蛋烧#芝士盖被 爆改芝味#42606人看过
-
【自律中】放纵餐后心🉐体会分享一下董小糖 (๑˃̶͈̀ ᴗ ˂̶͈́)و
-
20240919 星期四 农历八月初十七 平凡而琐碎的日常里 做喜欢的事情 周四早安! 早餐 1、葱烤大排 葱1把;大排用锤子正反两面敲打;大排边缘切几刀会更加入味一些;所用腌制的调味料:糖盐料酒白胡椒粉生姜;糖盐料酒白胡椒粉生姜和一个鸡蛋用一次性手套捏揉均匀后,冷藏二小时以上;大排正反两面均匀粘上玉米淀粉。 也可以前一晚先腌好,煎好,早上很方便 另起锅放油和生姜;全部葱切片三段锅在锅厎;放上大排;放少许点生抽和老抽,使正反二面都上色;盖上锅盖,用中小火烧至有葱香味浓郁就可以了 2、青菜番茄🍅鸡蛋🥚面条🍝 自己家的青菜很嫩洗干净 蘑菇🍄切片 鸡蛋加盐打散先炒蛋盛出备用 锅内加入适量的油 先炒蘑菇🍄 后加入番茄🍅块 加入开水锅中和事先焯熟的面 煮开加鸡蛋🥚和青菜 加适量的盐调味即可 蒸玉米🌽和板栗🌰、 鲜牛奶🥛
中小学生营养餐 打工人的健康餐 B妈小厨