低脂美味凉拌菜:鸡丝凉拌黄瓜丝
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图鸡胸肉用清水冲洗干净
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点击查看大图冷水下锅,加入葱姜料酒少许盐煮开,15到20分钟即可
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3/10
点击查看大图黄瓜切丝备用
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4/10
点击查看大图花生米碾碎备用
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5/10
点击查看大图煮好的鸡肉过凉水
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6/10
点击查看大图手撕成丝条即可
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7/10
点击查看大图凉拌汁:蒜泥,生抽,盐,耗油,醋,白糖,搅拌均匀
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8/10
点击查看大图凉拌汁倒入,拌匀,撒上干辣椒,花生碎
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9/10
点击查看大图麻油烧热,浇到凉拌菜
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最后一步
点击查看大图好香,一个人能吃到舔盘
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展开全部10个步骤
发布于 2022-05-03
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