#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#爱你不变-番茄炒蛋
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 番茄不大,用了四个,笨鸡蛋也来4个
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点击查看大图 番茄去皮(悄悄告诉你,我用了削皮刀挺好用的,不过番茄不能太软才能用哦)用开水烫也可以嘛
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点击查看大图 锅中烧油,来25克金龙鱼橄榄油调和油,是由玉米油,特级初榨橄榄油,葵花籽油调和而成高烟点,我喜欢
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点击查看大图 鸡蛋打散,油热倒入锅中,煎好盛出
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点击查看大图 锅底再加5克金龙鱼橄榄油调和油,倒入番茄炒至软烂
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点击查看大图 加入200克清水,一定是番茄炒至软烂后加水哦
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点击查看大图 倒入鸡蛋,加2克食盐,翻炒一两分钟
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点击查看大图 鸡蛋吸满茄汁,真过瘾
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点击查看大图 来一碗金龙鱼乳玉皇妃大米粥,一餐一饭,爱你不变
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最后一步
点击查看大图 金龙鱼高营养橄榄油调和油,一饭一蔬都是爱你的味道
小贴士
赞一个我的麦饭石炒锅 确实麦饭石不粘锅比较省油 金龙鱼橄榄油调和油 做饭少油烟不错
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发布于 2022-05-02
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