#15分钟周末菜# 懒人饭菜一锅出——电饭煲肉末什锦焖饭
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 备料：猪肉馅、新鲜豌豆、干香菇和胡萝卜干用凉水泡软后使用，也可以用鲜香菇和鲜胡萝卜
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点击查看大图 大米淘洗后入电饭煲，水量要比焖白米饭的少1/3
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3/10
点击查看大图 用焖饭程序让大米吸足水，但不要到全熟阶段
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点击查看大图 焖饭时处理菜料：泡发的香菇和胡萝卜分别切小丁，再准备一些葱花
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点击查看大图 炒锅中倒少许油，肉馅和葱花入锅煸炒变色、出香味
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点击查看大图 香菇丁、胡萝卜丁、豌豆倒入锅中，加盐、酱油翻炒均匀；此时会有一些汤汁，不要倒掉
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7/10
点击查看大图 将菜和汤一同倒入米饭锅里，用勺子混合均匀；继续完成剩下的焖饭时间
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点击查看大图 熟后撒点绿葱叶增色添香，立马儿开吃
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点击查看大图 香喷喷的懒人饭菜一锅出
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最后一步
点击查看大图 香润、Q弹
小贴士
1. 大米的吸水率和个人喜欢的口感不同，所以没法给出具体的水量；水量比平时焖饭的少1/3，焖到半熟，将炒熟的菜和汁与米饭混合，菜汁被大米吸收，入味又饱满，还不会糊烂； 2. 想要豌豆颜色碧绿，可焯水煮熟，起锅前与米饭等食材混合即可； 3. 食材不限这些，猪肉馅可换成小块排骨、大块肉、鸡鸭牛羊肉等；豌豆可换成黄瓜丁、青红辣椒丁、洋葱等易熟且有味道、有颜色的蔬菜； 4. 酱油和盐量根据口味、品牌酌情添加。
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发布于 2022-05-01
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