无油蒜香鸡米花
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鸡胸肉切小块加入姜末和蒜末
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点击查看大图 加调味料腌制
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点击查看大图 加少量食用油腌制
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点击查看大图 裹上一层淀粉
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点击查看大图 一层鸡蛋液
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点击查看大图 一层面包糠
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点击查看大图 空气炸锅180度18分钟,根据自己家空气炸锅或烤箱脾气调整温度和时间
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最后一步
点击查看大图 撕开还有汁水,沾不沾番茄酱都可以
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展开全部8个步骤
发布于 2022-04-28
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