#带着美食出去浪#培根炒芥蓝…✨
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 看制作好了的培根炒芥蓝就是这个样子的 培根的焦香芥蓝的脆嫩加之蒜香黑胡椒的融合非常美味儿…
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点击查看大图 买回来的芥蓝清洗干净切斜块 培根用剪刀剪成入口大小的块…
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点击查看大图 锅里放葵花籽油适量 首先 煸炒姜丝…
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点击查看大图 接着煸炒切好的培根煸炒拌匀至熟…
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点击查看大图 接着放入切好的芥蓝 进一步的煸炒拌匀…
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点击查看大图 一边煸炒一边点水 使锅里增加水蒸气噓熟芥蓝培根 使之味道融合…
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点击查看大图 接着锅里放入适量的鲍汁蚝油和蒜盐 研磨黑胡椒 适量的糖…煸炒拌匀至熟入味儿 添加太太乐鸡精提鲜 这道美味儿的培根炒芥蓝就制作好了…
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最后一步
点击查看大图 出锅装盘… 培根的焦香和芥蓝的嫰脆交织在嘴巴里 再加上蒜香黑胡椒的味道 冲击着你的味蕾 唇齿留香 搭配米饭和发面饼都十分的美味儿 …蛋白质和膳食纤维 在一个菜里都体现出来了 简单快捷上桌 好吃无负担的春季低卡减脂餐你值得拥有…
小贴士
注意 保持中小火 别炒糊了…
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发布于 2022-04-08
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