滋补食材羊肚菌泡发步骤
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好高品质的羊肚菌,自家吃一定要好的。
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点击查看大图 加入不超过40℃的温水泡发15分钟
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点击查看大图 泡发后用手沥干水份
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最后一步
点击查看大图 再次加入冷水即可,第二次泡发羊肚菌的水是非常好的可以用来加入汤中
小贴士
羊肚菌的一定要品质好一点的 不然泡发出来非常难看,也会失去应有的营养价值
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展开全部4个步骤
发布于 2022-03-29
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