肉沫浇汁西兰花
1.3万人浏览 · 78人收藏 · 人做过
时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/5
点击查看大图 西兰花切成小块，热水下锅，约2分钟捞出，（喜欢吃软一点的，可以多煮2分钟）～
-
2/5
点击查看大图 切好肉沫和葱花～（如果不想切可以用肉馅，味道和卖像都是一样的）
-
3/5
点击查看大图 将盐，五香粉，白砂糖，生抽，淀粉放到小碗中，加3勺水，搅拌均匀，放着备用。
-
4/5
点击查看大图 大勺中放入少量油，油加至五成热，放入肉和葱花炒熟，再倒入准备好的料汁，待咕噜起泡倒入烫熟的西兰花中～
-
最后一步
点击查看大图 大功告成～～～～～～
小贴士
1.烫西兰花时，喜欢吃硬脆的话就少烫一会儿，老人儿童喜欢吃软烂就多烫一会儿，建议时间也不要太长，口感不好了……
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2022-03-22
换一个做法相关分类
相关推荐
-
芝士玉米香肠贝果7219人看过
-
【宝宝辅食】绿豆薏米水22835人看过
-
小米发糕11491人看过
-
#春日尝鲜#打工人快手菜丨菠菜炒豆腐37468人看过
-
#春日尝鲜#山姆买的冰淇淋还能这么吃46757人看过
-
卤牛骨肉6722人看过
-
202503013 星期四 农历二月十四 在自己的节奏里，无论孤独和热闹，我都喜欢。 因为它简单、重复且有趣，它是属于我自己的节奏 早餐 这个季节不要错过的美味草花 自己家的草花，放心吃 用咸肉，山上挖来的笋 锅内放油煸炒咸肉和笋丝，再炒年糕 最后放草花和生姜丝 草花炒年糕吃 蒸红薯🍠 蒸笋片番茄豆瓣干菜梗汤 桂圆红枣鸡蛋汤 小番茄🍅蓝莓🫐
吃东西哪有不拍照的 被美食治愈的瞬间 B妈小厨 -
鲜鸡汁馄饨辰辰妈dg