#吃出健康,解决假胖#低卡草莓酱
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备新鲜的草莓
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点击查看大图 把草莓去蒂,用盐水浸泡半小时,再清洗干净
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点击查看大图 沥干水分
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点击查看大图 切成小块,加0卡糖
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点击查看大图 翻拌均匀
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点击查看大图 腌制2小时,使果胶析出
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7/12
点击查看大图 再把草莓连同腌制草莓的汤水一起倒入锅里,小大火烧开,转小火煮,用铲子不停地搅拌,撇去浮沫,锅提前洗干净晾干,不能用铁锅哦
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8/12
点击查看大图 熬至浓稠,加入一个柠檬汁
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点击查看大图 搅拌均匀
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点击查看大图 装入密封罐,密封罐要提前用开水烫一下,自然晾干,放冰箱冷藏保存
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点击查看大图 甜蜜好吃不胖,自己做的草莓酱就是好吃
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最后一步
点击查看大图 成品图!
小贴士
冷藏保存大概可以保存2~3个月
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展开全部12个步骤
发布于 2022-03-08
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