彩椒鸡丁
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好材料。
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点击查看大图 鸡腿洗净剔去骨头。
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点击查看大图 将鸡腿肉切成小块。
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点击查看大图 加入一勺料酒,一勺淀粉,少许盐拌匀腌制二十分钟。
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点击查看大图 姜洗净切丝,蒜头去皮剁成末。
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点击查看大图 青椒、红椒、黄椒去籽切小块。
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点击查看大图 大宇电陶炉选择爆炒模式,放上平底锅,倒入适量油,放入姜丝蒜末炒香。
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点击查看大图 倒入腌过的鸡丁翻炒至表面变色。
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点击查看大图 倒入一勺蚝油。
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点击查看大图 倒入两勺生抽。
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点击查看大图 翻炒均匀,盛出备用。
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点击查看大图 原锅下油,倒入彩椒块翻炒片刻至八成熟。
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点击查看大图 倒入炒好的鸡丁。
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点击查看大图 放入少许盐,翻炒均匀即可出锅。
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点击查看大图 色彩鲜艳,一看就食欲满满,特别吸引孩子的目光哦。
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点击查看大图 彩椒香甜可口,鸡腿肉鲜嫩多汁。
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点击查看大图 低卡减脂,健康又美味。
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最后一步
点击查看大图 有没有诱惑到你啊,喜欢的记得不要错过哦。
小贴士
1、没有鸡腿的话,也可以用鸡胸肉,不过鸡腿肉会更加好吃。 2、最后不得不实名点赞一下这个电陶炉,八档火力调节,可以随意烹饪各种菜肴,而且采用远红外发热,受热均匀,不易糊底,用起来真的得心应手!
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发布于 2022-02-28
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