#吃出健康，解决假胖#菠萝排骨
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/13
准备好食材和调料。
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2/13
菠萝洗净切成小块备用。
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3/13
不粘锅烧至温热，放入洗净的排骨，小火煸出油。
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4/13
排骨煸出油后，加入葱白和姜片，小火把葱白和姜片煸香。*
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5/13
然后加入1勺料酒。
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6/13
再加入2勺轻盐酱油。
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7/13
1勺蚝油。
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8/13
2克白糖，翻炒均匀。
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9/13
调料和排骨翻炒均匀后，加入没过排骨的温水。
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10/13
盖上锅盖小火焖煮。
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11/13
焖煮至还有少许汁液时加入菠萝翻炒。
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12/13
炒至汁液收干，加入食盐翻炒均匀即可出锅。
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最后一步
菠萝排骨清爽不油腻，好吃！
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展开全部13个步骤
发布于 2022-02-28
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