鸡蛋嫩豆腐,太简单了,快学起来~
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材:1块嫩豆腐、2个鸡蛋
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点击查看大图 先调制一个调料:1勺香油+2勺生抽+1勺老抽+蒜末+葱备2个锡纸盒,豆腐切小块倒入,淋上打好的鸡蛋液,再浇上调料
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点击查看大图 入烤箱,我用的是宜盾普微蒸烤一体机,它功能强大,比如今天做的鸡蛋嫩豆腐需要空气炸,选择烘烤模式中的空气炸功能,选180°C烤15分钟,真的特别简单!
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点击查看大图 烤好的鸡蛋嫩豆腐,有鸡蛋香,还有豆腐香,普普通通的食材,味道却非常奈斯!低卡高蛋白,减脂期也能安排!
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最后一步
点击查看大图 味道真的不错!
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展开全部5个步骤
发布于 2022-02-13
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