【减脂期美食】鲜虾皮蛋豆腐汤
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好食材~
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点击查看大图 虾头入锅,加5g橄榄油炒出虾油后,把虾头挑出去~
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点击查看大图 加入皮蛋,炒香后加一点料酒,加一碗水~
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点击查看大图 加入豌豆、豆腐、盐和胡椒粉,与皮蛋一起煮,煮至水开,加入虾仁~
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最后一步
点击查看大图 美味又低脂的鲜虾皮蛋豆腐汤就上桌啦~
小贴士
汤煮沸加虾以后,可以把油打了再喝,热量会更低哦~
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展开全部5个步骤
发布于 2022-01-20
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