咸鱼焖茄子

俺咿呀

• 1/8
  点击查看大图

  茄子切条，辣椒切丝，大蒜切片，姜切丝，咸鳗鱼切丁；料汁：酱油、醋、白糖、胡椒粉、盐拌匀

• 2/8
  点击查看大图

  茄子调用空气炸锅烤十分钟，收收水份。

• 3/8
  点击查看大图

  锅里放油，鳗鱼丁和姜丝一起下锅炒香。

• 4/8
  点击查看大图

  加茄子炒香。

• 5/8
  点击查看大图

  加蒜片炒香

• 6/8
  点击查看大图

  倒入料汁，翻拌均匀。

• 7/8
  点击查看大图

  加青椒炒熟。

• 最后一步
  点击查看大图

  出锅啦。

发布于 2022-01-03

• • space

    回锅肉

  • space

    蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

  • space

    干锅排骨

• space
  解馋又下饭～粉条炒鸡蛋

  266人看过
• space
  竹荪山菌乌鸡汤

  2807人看过
• space
  空气炸锅版馒头披萨

  19520人看过
• space
  螺蛳鸭脚煲

  1148人看过
• space
  #寻味外婆乡传承春日宴#春日美食/蒜香苔菜

  10580人看过
• space
  两样面馒头

  6481人看过
• space
  KAQI_H
• space
  #高中生的早餐 💕 日历可以翻来翻去， 但是过去的日子， 却无法找回来， 人生的每一天都是重要的， 对于我自己来说， 如果无所事事的度过一天， 那是很无聊的。 五步、十步都是进步， 顿悟、渐悟都是领悟。 即使再不完美的行动， 也胜过徘徊、犹豫和等待。 #记录生活 今日份打包早餐🥡 🌸杂粮饭、奥尔良嫩香鸡翅、南瓜 🌸咖喱鸡胸肉、西兰花、水煮蛋 🌸蜜瓜🍈、菠萝🍍 ᰔᩚ: 元气满满的周一，是一周最好的开始 早餐:是能量 是治愈 是好心情～早安吖☀️

  金先生的花
• • space

    咸鱼茄子

  • space

    #餐桌上的春日限定#菠菜菜饼

  • space

    #米饭最强CP#咸鱼烧茄子