#健康甜蜜烘焙料理# 蜂蜜蛋糕

尚巧厨烘焙

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  一只全蛋加三只蛋黄加入白砂糖

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  隔水打蛋器快速打发（水温在40摄氏度左右）

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  打发至有清晰纹路，加入蜂蜜搅拌均匀

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  低筋面粉过筛加入蛋糊中，加入香草精

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  搅拌均匀

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  倒入模具，轻震模具排出大气泡

• 最后一步
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  170摄氏度预热烤箱，160摄氏度烤14分钟左右，放至室温后冷藏后即食

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发布于 2021-12-27

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  20250416 星期三 农历三月十九 早安🌹 把日子过成诗，把生活织成锦， 享受柴米油盐的烟火气， 每日醒来，皆是美好！ ​ 早餐 1、虾仁蒸蛋和贝贝南瓜🎃 －只碗内加1个蛋，加少许盐打散 放点生抽和150毫升的温水继续打， 用小勺子把浮沫撇掉后加盖（放油猪油会更鲜）放入蒸锅内，蒸锅里水烧开后再放入蒸蛋10分钟计时，加入虾仁🍤继续蒸2分钟，一共12分钟，关火加入葱花滴几点生抽。 2、咸菜炒年糕 咸菜腌好冷冻的 冰箱里的年糕 肉片笋蘑菇🍄切成片先放入锅内炒 加入少许的咸菜炒一下 放入年糕条 沿锅边淋一下开水加盖烧一下 年糕变软了放点盐和韭菜搅拌几下出锅即可 鲜牛奶🥛和酸奶 蓝莓🫐和甜瓜🍈简简单单一餐安利本地美食

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