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美味营养的早餐汉堡

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

食材：鸡胸肉，西兰花，洋葱和胡萝卜，西红柿，菠萝，吐司和奶酪片。

烹饪步骤

小贴士

可以在吐司片上涂抹适量的番茄酱，增加口感和番茄红素。愿意多加水果的也可以加片火龙果。做肉饼的神器可以选用煎蛋神器。方便快捷。

4/5

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发布于 2021-12-11

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