空气炸锅美食新探索|高蛋白低脂的炸蚕蛹来了!!
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
点击查看大图 将蚕蛹表面清洗干净,冷水下锅,中火煮开,煮五六分钟捞出放入碗里控干水分
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2/3
点击查看大图 倒入孜然粉,辣椒面,一点盐,一点食用油和香油,搅拌均匀
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最后一步
点击查看大图 空气炸锅200度15分钟
小贴士
香喷喷的蚕蛹就出锅了!!真的超好吃还有营养,赶紧来试试吧!
发布于 2021-12-07
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