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低卡全麦欧包的做法点击查看大图

低卡全麦欧包

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四毛家的小窝
时间：30分钟
食材清单
种面：
、 全麦面粉 200克 、 水 130克 、 酵母 2克 、
主面：
、 高筋面粉 800克 、 爱乐甜 80克 、 黄油 50克 、 水 550克 、
低糖酵母 10克
、
果干：
、 蔓越莓干 100克 、 葡萄干 100克 、
朗姆酒 适量
、 核桃仁 50克 、
熟亚麻籽 50克
烹饪步骤
小贴士

小贴士： 这个配方一次可以做7个面包。烤箱没有蒸汽功能的话，可以预热烤箱时，在烤箱底部放一个加水的烤盘，面包入炉时，在用高压喷壶在面包表面连续喷水5秒钟，烤至5分钟时，把加水的烤盘拿出来即可。
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发布于 2021-11-29

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