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无油什锦玉米笋-减肥

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时间：30分钟

食材清单

速冻什锦蔬菜适量

、

玉米笋罐头一罐

、鸡精适量、盐适量、糖适量

烹饪步骤

小贴士

可是适量放些耗油噢，更鲜的

4/6

展开全部6个步骤

发布于 2013-08-12

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