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#一起土豆沙拉吧#黑鳕鱼沙拉披萨

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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
高筋面粉 250克 细砂糖 12克 牛奶 125毫升 鸡蛋 1个 2克 尖椒 1个 1节 西兰花 1/4个 5瓣 1小勺
烹饪步骤
小贴士

1.黑鳕鱼有非常丰富的油脂,所以煎的时候可以不放或者少放油,它肉质非常的嫩~很好熟,不用烹饪太长时间哦~ 2.披萨面包的蔬菜可以选择自己喜欢的或者手边有的食材,但是强烈推荐一定要放菜椒类和西兰花~提供了丰富的香气以及口感。 3.藕和西兰花焯水的时候水里放点儿盐,也不要煮太久,断生即可。 4.披萨面包烤好以后可以冷藏或冷冻保存,吃之前回常温,微波10-15秒或者烤箱180度复烤5-8分钟即可哦~

4/9

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发布于 2021-10-10

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