#2021创意料理组——创意“食”光#无碳水蔬菜底披萨
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
披萨底材料:
、
卷心菜
半个 、
圣乐迪村谷物蛋
2个
、
盐
3-5克 、
黑胡椒粉
适量 、
蔬菜料:
、
小番茄
4-5个
、
香肠
一根 、
安佳马苏里拉芝士奶酪
200g
、
番茄酱
一勺 、
淡味蛋黄酱
一勺
烹饪步骤
-
1/8
点击查看大图准备好食材
-
2/8
点击查看大图卷心菜切丝焯水一分钟后捞出挤掉水分,放入披萨盘里,二个鸡蛋打散,加适量盐和黑胡椒粉调味,倒入卷心菜丝中,放入空气炸锅,顺带把香肠也放进去,180度烤8-10分钟
-
3/8
点击查看大图取出抹一点点番茄酱和适量好乐门淡味蛋黄酱,小番茄对半切开,香肠切片
-
4/8
点击查看大图洒上一薄层安佳马苏里拉芝士碎
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5/8
点击查看大图放上对半切开的小番茄和切片的香肠,表面再洒少许马苏里拉奶酪,
-
6/8
点击查看大图放入空气炸锅180度烤6-8分钟至芝士融化即可
-
7/8
点击查看大图是不是很简单?卷心菜底的披萨相当好吃,咬一口软软的,还有拉丝,不仅低卡还非常解馋呢!
-
最后一步
点击查看大图赶紧也来试试吧!卷心菜底真的是别有一番风味,而且大大降低了热量,非常解馋!
4/8


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发布于 2021-09-27
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