减脂餐
4.6万人浏览 · 178人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士
吃的时候可以挤一些番茄酱,味道更好哦!
发布于 2021-09-27
换一个做法相关分类
相关推荐
-
#年在一起 鲜才够味#简单快手,低脂小菜~~家常西芹炒黄豆34591人看过
-
#节日美味就这么简单#烤肉卷饼44669人看过
-
#年在一起 鲜才够味# 鲍汁蚝油蛋炒饭6905人看过
-
#年在一起 鲜才够味#山药红枣乌鸡汤3087人看过
-
#年在一起 鲜才够味#芹菜猪肉饺子9577人看过
-
豆瓣酱焖烧虾24494人看过
-
20250111 星期六 农历腊月十二 我们的时光我的时光,生活虽然琐碎,但若以温柔,以欢喜,以诗意,以绘制美好的愿望去拼凑蓝图,人生的每一天是满满的美好。 早餐 虾仁蒸蛋 -只碗内加1个蛋,加少许盐打散 放点生抽和150毫升的温水继续打, 用小勺子把浮沫撇掉后加盖(放油猪油会更鲜)放入蒸锅内,蒸锅里水烧开后再放入蒸蛋10分钟计时,加入虾仁🍤继续蒸2分钟,一共12分钟,关火加入葱花滴几点生抽。 蒸玉米🌽和红薯🍠 昨天晚上黑胡椒粉生抽淀粉料酒 腌制鸡胸肉,板栗剥了好几袋冷冻了 早上起来先浸米 切香菇丁和板栗🌰 炒鸡胸肉香菇板栗 放入浸泡过的米 加入电饭锅中煮熟 一碗板栗鸡肉香菇🍄焖煮好了 小青菜🥬豆腐皮汤 鲜牛奶🥛 小番茄🍅和蓝莓🫐
我家乡的酱油美食 感恩节为TA做顿饭 B妈小厨 -
ᥫᩣ. ໑ຼₒ₂₅.₀₁.₁₁⋅◡̈°ღ᭄💕 一起邂逅🍃三餐🍲四季🌲 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 平凡的一天 也要吃得热气腾腾𝙝𝙖𝙥𝙥𝙮ฅʕ•̫͡•ʔฅ 小白菜鸡蛋锅贴饺子🥟 紫米薏米红豆糊 ノ☀ 珍惜初心