破壁机养生豆浆食谱一周不重样营养豆浆
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
食材在下图
视频里也有
烹饪步骤
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点击查看大图 1.【花生红枣豆浆】功效:补血养颜食材:黄豆、红花生、红枣.
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点击查看大图 2.【黑红豆浆】功效:美容养生食材:黄豆、黑豆、红豆.
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点击查看大图 3.【花生豆浆】功效:健脾养胃食材:黄豆、花生、大米.
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点击查看大图 4.【黑豆黑米豆浆】功效:养生防脱食材:黑豆、黄豆、黑红米.
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点击查看大图 5.【玉米汁】功效:润肠通便食材:玉米粒、小米、大米.
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点击查看大图 6.【紫薯燕麦豆浆】功效:降低减肥食材:紫薯、燕麦、黄豆
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点击查看大图 无需提前煮泡,把食材清洗干净,倒入多功能破壁机,选择预约功能,简直太方便啦!还不用担心糊底难清洗,杯底有防粘涂层,我用它连续打了好几杯豆浆也没有出现糊底的情况!每天早晨起来都可以喝到热乎还细腻顺滑的营养豆浆!太幸福了!.
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最后一步
点击查看大图 破壁机食谱/养生食谱/营养健康早餐/养生豆浆/破壁机豆浆
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发布于 2021-09-16
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