干锅花菜

• 1/4
  点击查看大图

  做菜前准备好所需物品，花菜切成小朵，洗净晾干水分，

• 2/4
  点击查看大图

  不粘锅倒入油，油热后，放入肉片，油炸之表面蛋黄，微皱，盛出，待用。

• 3/4
  点击查看大图

  锅里剩下的油直接放入蒜末，出香，倒入花菜，翻炒，翻炒至半熟，再倒入刚才的肉片，倒入生抽，少许老抽，耗油，料酒。继续翻炒均匀，再放入葱花和红椒丁，翻炒至颜色均匀。盛出。

• 最后一步
  点击查看大图

  出锅。

发布于 2021-09-15

• • #精品菜谱挑战赛#芹菜猪肉饺子

  • 回锅肉

  • 蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

• 南姜拌橄榄

  51231人看过
• 传统低糖红豆沙酥饼 （咸味）

  3612人看过
• 奥利奥奶酪月饼

  36687人看过
• #感恩节为TA做顿饭#山药乌鸡汤

  25608人看过
• #感恩节为TA做顿饭#土豆炖鸡腿

  8188人看过
• #感恩节为TA做顿饭#青椒抱蛋

  38043人看过
• 这个百飞特家的耐铁铲炒锅白底版，炒鸡炒鸡棒！煎炒烹炸都不在怕的，铁铲随便用也不会留下痕迹。锅底的受热也非常均匀，做出来的菜卖相和品相都非常好，轻松搞定各种没事。而且最最最重要的就是清洗超级方便，一抹即净，省了不少力气！真心推荐给热爱烹饪的友友们哦！好用且超级实惠！超级赞哦！#百飞特

  王逃桃.
• 清书早餐笔记·不妨关掉大脑，用心来链接这一切

  江清书
• • 经典湘菜擂辣椒茄子皮蛋，开胃解腻

  • 清肠减肥～火龙果奇异果汁

  • 干锅花菜