#橄享国民味 热烹更美味#清脂清肠提高免疫力的冬瓜烧香菇
189753人浏览 · 5066人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/10
点击查看大图 食材准备好:冬瓜,大朵鲜香菇
-
2/10
点击查看大图 冬瓜削皮、去籽、去瓤,切厚约4、5毫米的大片;香菇斜切小块,斜切可增加进味面积
-
3/10
点击查看大图 炒锅中倒适量'金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油'油质清澈,高烟点,营养高。1瓶油包含五大营养: 不光含有25%特级初榨橄榄油,20%亚麻油,22%玉米油,23%葵花籽油,还含有10%稻米油,含多种人体所需的活性营养物质,用它煎、炸、炒、炖、煮喷喷香
-
4/10
点击查看大图 油温7、8成热时倒入冬瓜,翻炒1、2分钟
-
5/10
点击查看大图 冬瓜变透明状时,下入香菇块,大火继续翻炒
-
6/10
点击查看大图 等冬瓜更软、香菇表面也有些油亮时,撒少许盐
-
7/10
点击查看大图 倒适量酱油
-
8/10
点击查看大图 翻炒均匀,冬瓜香菇均匀上色,且出现汤汁,关火,出锅
-
9/10
点击查看大图 有了'金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油'的加持,这菜更香更有营养了
-
最后一步
点击查看大图 清脂、清肠,提高免疫力,满满的清香、醇香,超下饭
小贴士
1.这道菜不要炖得太烂,余温还会让冬瓜继续成熟; 2.香菇无需焯水,直接入锅翻炒,利用冬瓜汁将其软化。
4/10
展开全部10个步骤
发布于 2021-09-14
换一个做法相关分类
相关推荐