#橄享国民味 热烹更美味#香煎带鱼
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 带鱼段解冻，清洗干净
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点击查看大图 用生抽，盐腌制20分钟。
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点击查看大图 撒入面粉
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点击查看大图 拌匀
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点击查看大图 用金龙鱼橄榄食用植物调和油来煎鱼哦，更营养，色泽更好看。倒入一大勺的量，平底锅刷满。
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点击查看大图 放入带鱼段
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点击查看大图 开火煎至双面焦黄即可。
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点击查看大图 煎吧，加面粉裹鱼身一可以让鱼更加酥脆，二防止粘锅哦。
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点击查看大图 好啦，真香。
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点击查看大图 摆入盘中
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点击查看大图 撒四川辣椒粉干蘸碟料，超好吃哦
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最后一步
点击查看大图 特写，一起把它当零食吧。
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展开全部12个步骤
发布于 2021-09-13
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