10M+宝宝辅食|小米土豆虾球补钙养胃|简单
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材:虾,土豆,小米,胡萝卜
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点击查看大图 小米提前浸泡两小时,沫过小米的水上锅蒸20分钟,土豆切块上锅蒸熟虾去壳去虾线去头去腥,和胡萝卜一起煮熟,然后剁碎土豆趁热捣成泥➕小米饭,切好的虾和胡萝卜然后放些核桃油一起搅拌均匀
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点击查看大图 戴上一次性手套搓成大小均等的球球就可以开动啦
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最后一步
点击查看大图 香糯可口,宝宝最爱❤️
小贴士
⚠️小贴士: 其实所有食材份量没定数,吃多少做多少~ 方便又营养的一餐就搞定啦,不知道吃什么的可以试试,有问题评论区留言❤️
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展开全部4个步骤
发布于 2021-09-05
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