番茄炒花菜
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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准备食材蒜，花菜葱花，番茄
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花菜去根瓣成图中这样子
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番茄切块，蒜切片
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花菜清洗干净
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水开煮花菜2分钟，加少于盐
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花菜过冷水备用
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锅内放油
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油热，倒入蒜片翻炒
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继续倒入番茄翻炒
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翻炒成番茄汁如图
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倒入花菜，翻炒
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加入一勺酱油，少于盐，少于白糖翻炒2-3分钟
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最后撒上葱花就可以了
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最后一步
好吃简单的番茄炒花菜就好了
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展开全部14个步骤
发布于 2021-08-19
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