10个月的宝宝辅食
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 三文鱼切两片7mm左右的厚度 中间夹一片柠檬去腥
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2/3
点击查看大图 三文鱼去腥后涂抹玉米淀粉
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最后一步
点击查看大图 不粘锅里放牛油果油 放三文鱼 加一点点的盐,最小火煎鱼肉两边变色后关火盖盖焖两分钟,很快就熟了, 口感很嫩,整个过程4分钟左右。三文鱼很容易煎柴,时间把握好!图片是出锅开盖拍的
发布于 2021-08-15
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