#我的养生日常-远离秋燥#山药炖排骨
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 补脾健胃。
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点击查看大图 准备食材。
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点击查看大图 排骨焯水去血水。
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点击查看大图 山药去皮洗净备用,莲子花生用水泡一会。
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点击查看大图 大火煮开,转中火煮20分钟,再加入红枣,继续煮20分钟即可。
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最后一步
点击查看大图 出锅前加入适量的盐调味,多喝汤养胃哦!
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展开全部6个步骤
发布于 2021-08-12
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