#一周减脂不重样#缤纷下午茶之鸡蛋火腿三明治

卤蛋厨房

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  煎一个无油鸡蛋。

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  几片生菜清洗干净沥干水分。

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  半个西红柿切成薄片。

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  一根火腿肠切成4半。

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  准备四片吐司，挤上沙拉酱和番茄酱。

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  拿一片吐司，放上一片生菜。

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  放上煎好的鸡蛋。

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  放上一片吐司。

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  再放上一片生菜，摆上火腿。

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  再放一片吐司，摆上生菜和番茄。

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  盖上最后一片吐司，斜角切开。

• 最后一步
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  美味完成。

发布于 2021-08-04

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