减脂餐|低脂泰式柠檬虾拌魔芋|简单快手
6.8万人浏览 · 562人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
虾仁
200克 、
魔芋丝
1袋 、
黄柠檬/青柠檬
少许
、
紫洋葱
少许
、
小番茄
3个
、
柠檬拌汁
、
生抽
2勺 、
鱼露
4勺 、
柠檬汁
1勺 、
甘汁园赤藓糖醇
1勺
、
凉开水
5勺
、
盐
少许 、
白芝麻
1勺 、
香菜,小米辣
适量
、
蒜蓉
1勺
烹饪步骤
-
1/10
点击查看大图 材料准备好。
-
2/10
点击查看大图 先调凉拌汁,加入鱼露。
-
3/10
点击查看大图 加入生抽。
-
4/10
点击查看大图 加入柠檬汁,凉开水。
-
5/10
点击查看大图 加入青柠檬,蒜蓉,小米椒,盐,黑胡椒粉,再加入甘汁园赤藓糖醇,拌匀,最后加点熟芝麻。
-
6/10
点击查看大图 虾仁焯熟捞出。
-
7/10
点击查看大图 魔芋丝焯熟捞出。
-
8/10
点击查看大图 把虾仁和魔芋丝放入盘中,加入番茄香菜,再淋入柠檬拌汁。
-
9/10
点击查看大图 拌一拌就做好了。
-
最后一步
点击查看大图 非常适合夏天的拌菜,一起来试试吧。
小贴士
柠檬凉拌酱汁,加点代糖能提鲜,我加入代糖是甘汁园赤藓糖醇,0脂0卡,让减脂餐更低卡哦!
4/10
展开全部10个步骤
发布于 2021-08-02
换一个做法相关分类
相关推荐