凉拌秋葵#夏日开胃餐#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备适量秋葵用水泡10分钟后洗干净备用
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点击查看大图 锅中放入适量水,烧开后滴几滴油,接着将秋葵放入锅里
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点击查看大图 水再次烧开后,继续焯烫一会儿
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点击查看大图 捞出秋葵放入凉水中
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点击查看大图 将秋葵去蒂,再对半切开
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点击查看大图 拿一个调味碟,放入两勺六月鲜12克轻盐昆布酱油、一勺味达美臻品蚝油、一勺味达美清香米醋、几滴香油和少许白芝麻搅拌均匀
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最后一步
点击查看大图 最后将秋葵摆好盘 淋上调味汁,凉拌秋葵就做好啦~冷藏后更好吃哦
小贴士
秋葵焯水后再把蒂去掉,这样粘液就不会跑出来了哦~
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展开全部7个步骤
发布于 2021-07-12
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