凉拌血皮菜
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 清洗干净,摘掉老的
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点击查看大图 锅里烧水,水开倒入血皮菜焯水一分钟,时间不能长了,捞出沥干
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点击查看大图 辣椒,大蒜切沫
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点击查看大图 鸡精,味精,盐,香油,生抽,辣椒油,醋,全部拌匀
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最后一步
点击查看大图 血皮菜摆好盘,把调好的汁浇上去就开吃啦,减肥的晚上吃这个就对啦
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展开全部5个步骤
发布于 2021-07-10
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