能当主食又能当下饭菜!爽滑劲道,咬一口都弹牙~
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时间:30分钟
食材清单
土豆
300g 、
土豆淀粉
30g
、
中筋面粉
30g 、
小米辣
1个
、
葱花
适量 、
蒜末
适量
、
辣椒面
3g
、
食用油
适量 、
生抽
10g 、
老抽
1g 、
醋
10g 、
香油
2g 、
盐
1g 烹饪步骤
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1/7
点击查看大图 土豆去皮切片,洗去表面淀粉。
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2/7
点击查看大图 放入微波饭煲,加盖微波加热10分钟。没有饭煲也可以用陶瓷盘,加适量水,盖保鲜膜留缝隙加热。*蒸锅做法:水开大火蒸15分钟。
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3/7
点击查看大图 将蒸熟的土豆压成泥,加入土豆淀粉、中筋面粉混合均匀,揉成不沾手的光滑面团。(*如果蒸好的土豆含水分比较多,可以看面团情况加粉)
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4/7
点击查看大图 锅中水煮沸,揪小块面团搓成一条条小鱼的样子下锅,煮至漂浮在水面,捞出过冰水。(*凉开水也可以,但过冰水面鱼会更Q弹)
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5/7
点击查看大图 沥干水分的面鱼儿加入葱花、辣椒面、小米辣、蒜末,淋上适量热油炝香。
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6/7
点击查看大图 再加入生抽、醋、老抽、盐、香油,拌匀即可。
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最后一步
点击查看大图 这样做面鱼,不仅好吃还很有趣,有时间可以和宝贝一起做,锻炼动手能力哦~
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展开全部7个步骤
发布于 2021-07-07
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