减脂餐之凉拌三丝
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时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材。
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点击查看大图 包菜洗净切丝。
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点击查看大图 千张胡萝卜切丝。
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点击查看大图 锅中加水放一勺盐。
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点击查看大图 烧水是将辅料备好。
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点击查看大图 水开后加入包菜胡萝卜千张丝。两分钟捞起。
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点击查看大图 过凉水。然后捞起挤干水份。
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点击查看大图 锅中放油。
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点击查看大图 加入辅料爆香。
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点击查看大图 加入洋葱蒜粒爆香，加入生抽，陈醋，蒸鱼豉油，芝麻。
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点击查看大图 淋在挤干水份的三丝上。
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最后一步
点击查看大图 好了，准备开动。
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发布于 2021-06-08
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