日式煎饭团
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 午餐肉切成1cm左右的厚度
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点击查看大图 两面煎一下
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点击查看大图 海苔裁成长条
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点击查看大图 芝士片从中切开
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点击查看大图 午餐肉和芝士片相叠,用海苔片卷起来
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点击查看大图 米饭加香松拌匀,我用的是加了小米的二米饭,可以增加胡萝卜素的摄入
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点击查看大图 取一块米饭,揉圆压扁
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点击查看大图 包入芝士午餐肉海苔
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点击查看大图 包起来,整成椭圆形
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点击查看大图 平底锅小火加热后倒油,饭团两面煎一下
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点击查看大图 把所有的地方都刷上一层大阪烧酱汁
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点击查看大图 四面煎到焦黄后对半切开
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最后一步
点击查看大图 装盘,好香!
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展开全部13个步骤
发布于 2021-06-07
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