#助力高考营养餐#玫瑰苹果酱
96024人浏览 · 2503人收藏 · 人做过
难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/13
点击查看大图 苹果切粒。
-
2/13
点击查看大图 挤入柠檬汁。
-
3/13
点击查看大图 拌匀。
-
4/13
点击查看大图 将火龙果切粒。
-
5/13
点击查看大图 平底锅倒入橄榄油,放入黄油,小火融化。
-
6/13
点击查看大图 放入苹果粒,小火翻炒。
-
7/13
点击查看大图 倒入火龙果粒。
-
8/13
点击查看大图 翻炒出香味。
-
9/13
点击查看大图 加入柚子盐拌匀。
-
10/13
点击查看大图 放入奶粉。
-
11/13
点击查看大图 翻炒至浓稠关火。
-
12/13
点击查看大图 盛入苹果碗中。
-
最后一步
点击查看大图 浓浓的玫瑰苹果酱,太香。
小贴士
小火翻炒,口味更美。
4/13
展开全部13个步骤
发布于 2021-06-06
换一个做法相关分类
相关推荐
-
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#凉拌折耳根29797人看过
-
醉三文鱼2613人看过
-
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#香蕉大理石蛋糕16832人看过
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#“无糖”柠檬茶13389人看过
-
-
巴斯克蛋糕6585人看过
-
蝶豆花奶蓝布丁杯3000人看过
-
-
蒜蓉番茄汁煎牛排阿冒冒美食
-
相比电饭锅焖的米饭,我更喜欢水捞饭。锅烧开水,下入淘洗好的大米,煮至8分熟,捞出沥干米汤,盛入木饭甑或竹饭甑蒸至米饭松软。留下的米汤便可当热饮喝,也可以往里加料做成风味饮。 - 🥣 早餐 饮品:蛋花米汤 主食:笋干肉馅饼 配菜:木耳菠菜拌鹰嘴豆 - 煮水捞饭留下的米汤里,打入一个鸡蛋,用蛋抽快速打散成细碎的蛋花,再加入1茶匙姜黄粉、一点点黑胡椒搅匀就好。 - 菠菜洗净切寸段,黑木耳提前泡发。锅烧开水,先放入黑木耳煮3分钟,捞出,锅里加1小匙盐、几滴油,先放入菠菜叶茎,烫10秒钟,接着放入软叶烫5秒,捞出沥干水。小碗里加1勺黄芥末酱、1勺生抽、1勺鱼露、2勺凉开水,搅匀成料汁。备好的菠菜和黑木耳装入盆里,倒入调好的料汁,拌匀即可。
养生打卡 媚娘小厨