减肥全麦牛肉鲜虾面

丫丫手作1

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  准备食材，除水外全倒一起

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  再一点点加水搅成絮状再揉成团

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  再盖保鲜膜醒15分钟

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  擀成薄片

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  再切成细条

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  水开把面条焯一下水，再过一下凉水

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  再水开下面条

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  把生抽盐调个味

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  下入菠菜，起过时下入河虾

• 最后一步
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  再把牛肉片装饰一下，拍个照就美美的开吃了，q弹爽滑，在减肥的姐妹们也可以吃哦

发布于 2021-05-30

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