南瓜布朗尼蛋糕｜微波炉版

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  南瓜蒸熟后去皮压成泥，加入鸡蛋混合均匀

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  加入蛋白粉和可可粉混合均匀

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  打入碗中，震一震气泡

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  微波炉加热4分半左右，我没有脱模直接在碗里挖着吃的，抹了一点花生酱我，撒了几颗开心果装饰

• 最后一步
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  好吃！

小贴士

份量是一人份！ 蛋白粉有甜味，南瓜也挺甜的，就不需要额外加调味剂了，没有蛋白粉可以用全麦粉/燕麦粉/燕麦麸皮代替，可以适量加入蜂蜜！ 快手低卡美味的布朗尼蛋糕，快做起来吧！

发布于 2021-05-27

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