好吃到哭的减肥餐‼️孜然鸡胸肉
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好所有食材,鸡胸肉切小块,加入盐适量。西兰花切块,玉米粒备用。
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点击查看大图 加胡椒粉适量。
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点击查看大图 加淀粉一勺,孜然粉适量。
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点击查看大图 加生抽一勺,料酒一勺。
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点击查看大图 拌匀腌制20分钟。
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点击查看大图 西兰花和玉米粒煮熟,捞出备用。
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点击查看大图 鸡胸肉放入热锅,煎至两面金黄即可。
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最后一步
点击查看大图 好吃不胖的~孜然鸡胸肉,摆盘开动吧!真的太香啦
小贴士
夏天来了,又到了减肥的好时节,这款美味的减肥餐~送给小仙女们。做法超级简单,一学就会!友情提示这款美食只适合自己在家享用,不要带饭到公司啦,容易造成疯抢哦~~
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发布于 2021-05-27
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